Регіональний хаб Інституту масової інформації “Медіабаза Кропивницький” проведе для медійників 30 липня, о 13:30, вебінар на тему “Як не забирати робочу травму додому”.
Під час заходу учасники дізнаються, як екологічно проживати травмувальні події, з якими вони стикаються під час своєї роботи, особливо в зонах прильотів чи бойових дій. В основі вебінару лежать інструменти та практики для проживання циклу контакту з травмувальною подією (будь-яка подія, де є загроза життю, руйнування та/або постраждалі, до прикладу вибух газу, торнадо, повінь, автомобільна аварія, пожежа), тож зустріч буде цікава широкому колу тих, хто працює в медіа.
Під час онлайн-зустрічі дізнаєтеся:
- як підготувати себе до роботи в умовах подій, які можуть бути травмувальними та провокувати гостру стресову реакцію;
- як залишатися функціональними та емоційно стабільними в умовах таких подій (зокрема, говоритимемо про інструменти самодопомоги);
- як не забирати із собою “шлейф” із місця події і продовжувати ефективне повсякденне життя;
- як зрозуміти, що без професійної психологічної допомоги в подоланні наслідків травми вже не обійтися.
Спікерка: Оксана Нетребенко – психологиня з Кропивницького, яка сьогодні допомагає людям адаптуватися до цивільного життя після військової служби, проживати наслідки бойового досвіду, моральної травми, почуття провини та сорому, відновлювати внутрішні ресурси після виснаження, втрат і складних життєвих подій.
Участь у події можлива за попередньою реєстрацією.
Зареєстровані учасники отримають посилання на Zoom-зустріч на вказані електронні скриньки. Перевіряйте також теки “Спам” та “Реклама”.
30 липня – вебінар про проживання робочої травми від Медіабази Кропивницький
Зареєструватись