У Чернігові журналістки створювали об’ємний декор для чашки з полімерної глини. Творчий майстер-клас як безпечний простір для відновлення в умовах постійної інформаційної напруги та війни організував регіональний хаб Інституту масової інформації “Медіабаза Чернігів”.

У творчій студії медійниці ліпили коників, які стали не лише елементом декору, а й способом зосередитися на моменті “тут і зараз”.

“Артпрактика, на якій ми ліпили коника, стала справжньою розрадою та втіхою! Під час творчого процесу вдалося психологічно відпочити, перемкнутися з повсякденних думок і бути “тут і зараз у потоці творіння”. Ліплення коника для декору чашки створило медитативний спокій та принесло задоволення”, – зазначила Катерина Агієнко, редакторка журналу BOOM!, інтервʼюєрка ЧМГ.

Вироби учасниць арттерапії. Фото творчої студії “Відчуй”

Журналістки зазначають, що творчий процес допоміг хоча б ненадовго відвернути увагу від повітряних тривог, війни та постійної інформаційної напруги.

“Знаю, що ніхто не повірить, що я зліпила такого гривастого коника з полімерної глини. Та й сама не вірю. Хоча то чистісінька правда. На майстер-класі від Медіабази Чернігів забула на дві години про тривоги, війну, негаразди й поринула у творчий процес. Ліпили гуртом, з жартами, але кожен свого коника. Арттерапія – велика сила!” – додала відповідальна секретарка Національної спілки журналістів Ольга Чернякова.

Всі присутні на заході зазначили, що через велику інформаційну завантаженість та надскладні умови роботи у воєнний час потребують більшого піклування про власне ментальне здоров’я та більше перезавантажень.

Учасниці арттерапії. Фото творчої студії “Відчуй”

Нагадаємо, Медіабази – це мережа регіональних хабів для журналістів, які Інститут масової інформації створив восени 2022 року для підтримки роботи незалежних медійників в умовах повномасштабної війни Росії проти України. У медіабазах медійники можуть безоплатно отримати захисне обладнання, пройти тренінги, попрацювати зі світлом та інтернетом тощо.

Світлана Білоус, комунікаційниця регіонального хабу Інституту масової інформації “Медіабаза Чернігів”