Вчені дослідили, що Facebook негативно впливає на здоров’я людей

Фото - Unsplash, indy100.com

Вчені з колорадського університету Регіса (Regis University) вирішили дослідити зв’язок між тривогою під час користування соцмережею Facebook та здоров’ям користувачів. Вчені дійшли висновку, що чим більше в людини друзів у Facebook, тим більші шанси, що у неї виникнуть проблеми зі здоров’ям. У першу чергу користувачі ризикують отримати гострі респіраторні інфекції верхніх дихальних шляхів, виявили дослідники, повідомляє Media Sapiens.

Для дослідження вони залучили 89 студентів. Спершу науковці провели опитування щодо їх здоров’я та звички в користуванні соцмережею. Наступні 10 тижнів вчені уважно стежили за проявом у них інфекцій дихальних шляхів.

Користувачі, які демонстрували занепокоєння та тривогу під час використання Facebook і частіше заходили у Facebook, виявилися більш схильними до хвороб, пов’язаних з респіраторними інфекціями. Також найчастіше респонденти відчували занепокоєння через непрочитані повідомлення, їх ігнорування і відмови у запиті на дружбу.

“Якщо ви хочете відчувати себе менш самотніми або відчувати себе щасливими або поліпшити здоров'я, можливо, дивитися в екран комп'ютера чи смартфона не найкращий для цього спосіб”, - коментує автор дослідження Джей Кампісі.

За його словами, великий внесок у дослідження зробили самі студенти університету, які цікавляться впливом соцмереж. Вони вивчили декілька інших досліджень, які вказували на те, що соцмережі найчастіше асоціюються у користувачів із тривогою, а вона, у свою чергу, пригнічує імунну систему людини й робить організм більш вразливим до інфекцій.

Водночас кількість часу, який користувачі проводили в соцмережі, на здоров’я не впливає, вважають дослідники університету Регіса.

Раніше фахівці Королівського товариства громадського здоров'я дійшли висновку, що соцмережі можуть посилювати психологічну кризу у молодих людей. Згідно з їхнім опитуванням, найгіршою соцмережею для психіки молоді виявився Instagram.

Також спільне дослідження кількох американських університетів показало, що соціальні мережі, як Twitter, Facebook та Pinterest, підсилюють у людей почуття самотності. Якщо людина щодня проводить у соцмережах понад дві години, у неї подвоюється ризик розвитку соціальної ізоляції. А дослідники з Університету Шеффілда дійшли висновку, що використання соціальних мереж та месенджерів може мати негативний вплив на самооцінку дітей.